Je bevalling goed voorbereiden samen met je partner?
Kies de zwangerschapscursus die bij jouw past
Ik begeleid je stap voor stap in de kennis, kunde en keuzes zodat jij vol vertrouwen kiest voor jouw welkom voor je kindje(s), jezelf en je gezin.
Waarschijnlijk wordt mijn cursus vergoed vanuit een aanvullend pakket.
De bevalling is jouw welkom
Niet alleen een gezonde baby, maar JIJ doet ertoe.
Ik neem je mee in de kennis, kunde en keuzes rondom je bevalling en laat jou en je partner inzien dat het draait om jouw bevalling & jullie eerste ontmoeting. Dit moment mag magisch zijn!
De magie zit ‘m niet in een badbevalling bij kaarslicht (of welke andere manier of plek je hier kunt invullen), maar in ontdekken wat jij belangrijk vindt en hoe je dit samen met je partner én je verloskundige (of gynaecoloog) vorm geeft tijdens je bevalling. In hoe jij vanuit kennis en kunde keuzes maakt samen met jouw geboorteteam.
Zodat je óók als het anders loopt dan je had verwacht in je kracht kan blijven en de bevalling mag ervaren als het meest mooie welkom voor je kindje(s) en jezelf. Want dat gun ik je!
HypnoBirthing®
De complete voorbereiding. Als je samen met je partner helemaal in de ontspanning, mindset & de werking van je lichaam wilt duiken voor jouw bevalling.
Je kunt samen met je partner kiezen voor een groepscursus (3-4 koppels) of persoonlijke 1-op-1 begeleiding.
Jouw Eigen Welkom
Zelf je geboortevoorbereiding vormgeven? Kies dan voor persoonlijke begeleiding in het Jouw Welkom programma, geheel afgestemd op jouw bevalling.
Samen met je partner kies je welke thema’s je wilt bespreken en waar, wanneer en hoevaak je les hebt.
Eendaagse Workshop
In één dag de belangrijkste kennis tot je nemen en kennis maken met ontspannings- en ademhalingstechnieken? Kies dan voor de eendaagse geboorteworkshop.
Sluit aan op een zaterdag voor contact met andere ouders of krijg samen met je partner een persoonlijke dag vol bevallingsbasics.
Daarom kies je voor mijn begeleiding:
Ik neem je mee in de wondere wereld van de geboorte. In de kennis, kunde én de keuzes. Ik laat je zien wat er mogelijk is, zodat JIJ kan kiezen.
- Je leert in de cursus het geboorteproces begrijpen en dit helpt je met het vormen van realistische verwachtingen voor jouw geboorte.
- Je ontdekt je eigen kracht en hoe je vanuit vertrouwen deze transformatie naar het ouderschap beleeft.
- Je doet het samen, deze transformatie. Het is een echte teamprestatie. Jij, je geboortepartner, je baby(s) én je geboorteteam.
- Je leert waar je invloed op hebt en waar niet en durft hierop te vertrouwen. Je gaat je (nog beter) ontspannen.
- Je ontwikkelt (nog meer) een realistische positieve mindset, omdat je snapt wat de impact van je brein is op jouw lichaam én dat van je baby(s).
Zodat je niet ‘een welkom’ maar JOUW welkom creëert, vanuit kennis, met vertrouwen en in verbinding met jezelf, je partner en jouw geboorteteam.
Reviews
Wat zeggen zij die jouw zijn voorgegaan:
Beste Eva, Als jonge ouders waren wij op zoek naar een methode en goede docent(e) die ons optimaal kon voorbereiden op het proces vóór en na de bevalling ofwel ‘de baring’. Hypnobirthing sprak ons direct aan, zeker door Eva’s lesstijl, een goede combinatie van wetenschappelijk onderbouwde toelichting en het gebruik van zelfhypnose door o.a. ademhalingsoefeningen, affirmaties, visualisaties en ontspanning. Door haar positieve rust, bevlogenheid en gedegen kennis over Hypnobirthing hebben wij zoveel van haar mogen leren! Waar eerst door onze onzekerheid en onervarenheid de focus lag op ‘de baring’ zelf heeft Eva ons geleerd te richten op een positieve ‘benadering van de baring’. Dat geeft zoveel meer mentale rust waardoor wij goed voorbereid en ontspannen de laatste maand(en) in gaan. Nogmaals hartelijk dank en heel veel succes met jouw praktijk! – A & J, november 2022
Verder keek ik al positief tegen de bevalling aan, maar dit heeft het alleen nog maar meer gemaakt. De informatie was veel, maar erg interessant. Het werd leuk afgewisseld met ontspanningsoefeningen , filmpjes en vragen of gesprekken die ontstonden in de groep.
Kies voor een krachtig begin van je ouderschap
Na het volgen van de cursus hebben jij en je partner:
- Een realistisch beeld en kennis van het geboorteproces (hoe een geboorte verloopt)
- Helder wat voor jouw belangrijk én realistisch is
- (meer) Vertrouwen in je lichaam én de beslissingen die je (samen) neemt
- Kennis van je rechten, je weet wat je van je zorgverlener(s) mag verwachten én zij van jou.
- En heb je samen ZIN in de geboorte!
Samen voorbereiden op de bevalling
is het mooiste cadeau wat je elkaar kunt geven.
Vanaf 97,- kun jij aan de slag met de eendaagse geboorteworkshop.
De cursussen worden vaak (deels) vergoed. Controleer welke vergoeding voor jouw geldt bij je zorgverzekeraar.
Kom je er niet uit, wil ik altijd met je meedenken. Schroom niet en neem contact met me op.
Ben jij op zoek naar een complete geboortevoorbereiding?
- Wil je meer vertrouwen in jezelf, de bevalling, je partner en/of je geboorteteam?
- Wil jij je goed voorbereiden en weten welke mogelijkheden er zijn?
- Zoek je een cursus die je samen met je partner kan volgen?
- In een groep met andere ouders of juist met z’n 2en wanneer het jullie past?
- Wil je kennis opdoen én oefenen met ontspannings- ademhalings- en massagetechnieken?
- Wil je partner leren wat hij/zij kan doen om jouw optimaal te ondersteunen en begeleiden?
- Met een praktische, nuchtere en ontspannen cursus voorbereiden op je bevalling?
- Zou je willen leren hoe je op een andere manier kunt omgaan met pijn?
- En leren hoe je meer kunt ontspannen tijdens je zwangerschap en de bevalling?
- Gedurende de cursus én de weken erna onbeperkt al je vragen aan mij willen stellen?
- Een stok achter de deur willen om écht aan de slag te gaan met de kennis?
Daar help ik je bij!
Ik gun ook jouw een bevalling, een welkom, voor jezelf en je kindje(s), waar je met een fijn en trots gevoel op terugkijkt.
Als je hier bent belandt, heb je alles gelezen. Je bent het waard om goed voor jezelf te zorgen, om voor jezelf te kiezen. Jouw ervaring en beleving van deze dag doen ertoe. Gun jezelf de ruimte om hiervoor te kiezen.
Heb je nog twijfels? Ik denk graag met je mee (ook als ik denk dat mijn cursus niet de beste match is).
Spreek ik je snel?