Bevallen op jouw manier,
want jouw bevalling, jullie eerste ontmoeting, mag magisch zjin.
Je kunt bij mij terecht voor zwangerschapscursussen: HypnoBirthing®, een persoonlijk traject en eendaagse geboortevoorbereiding.
Ben je nog niet helemaal zeker van je keuze? Scroll dan verder naar beneden op de pagina of …
Samen de bevalling voorbereiden met een zwangerschapscursus
Want bevallen is véél meer dan een moment-opname
Jouw ervaring van deze dag doet ertoe! Je bevalling is niet zomaar ‘even’, deze ervaring draag je de rest van je leven bij je. Het is jouw unieke welkom en dat moment mag magisch zijn! Ik ga je laten zien hoe jij je samen met je partner kunt voorbereiden op JOUW bevalling. Geen saaie pufclub, of zweverigheid, maar met een cursus die partners ook leuk vinden. Met lessen bomvol informatie en vragen die jullie aan het denken zetten. Waarbij jullie samen (nog) meer gaan vertrouwen op jouw lichaam en elkaar. En jullie met plezier en zin uit gaan kijken naar de bevalling!
Ik neem je mee in de kennis, kunde én keuzes
En laat je zien wat er mogelijk is, zodat JIJ kan kiezen.
- Je leert het geboorteproces begrijpen en vormt realistische verwachtingen voor jouw geboorte.
- Je ontdekt je eigen kracht en hoe je vanuit vertrouwen naar je bevalling toeleeft (en beleeft!).
- Je doet het samen, het is een echte teamprestatie. Jij, je partner, je baby(s) én je geboorteteam.
- Je leert waar je invloed op hebt en waar niet en durft hierop te vertrouwen.
- Je gaat je (nog beter) ontspannen.
- Je ontwikkelt (nog meer) een realistische positieve mindset, omdat je snapt wat de impact van je brein is op jouw lichaam én dat van je baby(s).
Zodat je niet ‘een welkom’ maar JOUW welkom creëert
Vanuit kennis, met vertrouwen en in verbinding met jezelf, je partner en jouw geboorteteam. Ik help jou met het vormgeven van het mooiste welkom voor jezelf, je kindje(s) en je gezin.
Ik help jou het zelf te doen. De keuze is aan jou.
De beleving van jouw welkom, die creëer jij.
Wat heb jij nodig voor jouw meest mooie welkom?
Ga samen de bevalling voorbereiden met:
Zwangerschapscursus
Want jouw welkom voor je kindje(s) en jezelf doet ertoe. Ga voor jouw welkom, creëer jouw unieke eigen welkom.
Verdieping & informatie
Jezelf gedegen én laagdrempelig inlezen over zwangerschap, geboorte, kraamtijd en ouderschap.
Favorieten
Hier vindt je een overzicht van mijn favoriete boeken, podcasts, blogs & mensen in de geboortewereld.
Je krijgt les van ervaren docente
Hi, ik ben Eva en ik neem je met liefde mee in de wereld van bevallen, ontspannen, mindset en het navigeren van alles wat op jou en je partner afkomt. Ik ben dan misschien geen verloskundige, maar ik kan je absoluut alles vertellen over een goede voorbereiding op je bevalling, want die verdien je!
Ben je nieuwsgierig of er een klik is? Je mag me altijd bellen om vrijblijvend kennis te maken.
Ik ben geaccrediteerd en/of aangesloten bij:
Ga van overweldigd naar goed voorbereid, samen met je partner
- Voel je zeker en krachtig tijdens je bevalling
- maak je samen met jouw dierbaren en zorgprofessionals een gedragen geboorteplan
- Niet alleen voor het ideale scenario, voor ieder scenario, zodat jullie vol vertrouwen je kindje(s) verwelkomen
- baseer je op betrouwbare kennis over je lichaam, de geboorte & je baby(s)
- vanuit jouw persoonlijke waarden en inzicht in wat voor jouw belangrijk is
- En breng het in de praktijk met ademhalings-, ontspannings- en massagetechnieken en houdingen oefenen.
Reviews
Wat anderen zeggen:
Ik dacht dat het bij mij het best zou passen als ik het vergeleek met andere cursussen. Ik heb wel even getwijfeld omdat mijn man hier normaal niet zo voor open staat. Maar uiteindelijk vond hij het ook erg fijn en interessant en niet zo “zweverig” als waar hij bang voor was.
– cursiste van HypnoBirthing
Een cursus waar je een heleboel informatie krijgt gecombineerd met mooie filmpjes en oefeningen. Een cursus waarbij je dicht bij jezelf blijft.
– cursiste van Eendaagse Geboortecursus
Beste Eva, Als jonge ouders waren wij op zoek naar een methode en goede docent(e) die ons optimaal kon voorbereiden op het proces vóór en na de bevalling ofwel ‘de baring’. Hypnobirthing sprak ons direct aan, zeker door Eva’s lesstijl, een goede combinatie van wetenschappelijk onderbouwde toelichting en het gebruik van zelfhypnose door o.a. ademhalingsoefeningen, affirmaties, visualisaties en ontspanning. Door haar positieve rust, bevlogenheid en gedegen kennis over Hypnobirthing hebben wij zoveel van haar mogen leren! Waar eerst door onze onzekerheid en onervarenheid de focus lag op ‘de baring’ zelf heeft Eva ons geleerd te richten op een positieve ‘benadering van de baring’. Dat geeft zoveel meer mentale rust waardoor wij goed voorbereid en ontspannen de laatste maand(en) in gaan. Nogmaals hartelijk dank en heel veel succes met jouw praktijk! – A & J, november 2022
Verder keek ik al positief tegen de bevalling aan, maar dit heeft het alleen nog maar meer gemaakt. De informatie was veel, maar erg interessant. Het werd leuk afgewisseld met ontspanningsoefeningen , filmpjes en vragen of gesprekken die ontstonden in de groep.
Samen met je partner goed voorbereiden met
- Nuchtere, praktische en toepasbare zwangerschapsvoorbereiding
- betrouwbare, up-to-date en herleidbare informatie
- diverse ademhalings– en ontspanningstechnieken
- meditaties en visualisaties
- coaching en ondersteuning
Jouw Maeva betekend Jouw welkom,
dat van jou, je partner, je gezin én van je kindje(s).
Tijdens de zwangerschap en geboorte geven we vorm aan nieuw leven. Aan dat van jouw, je gezin en dat van het kindje wat in je groeit. Maeva is de letterlijke vertaling van het woord welkom uit het Tahitiaans (wat je uistpreekt als Ma-eva). Het raakt de kern van zwangerschap en geboorte. We geven in deze bijzonder periode vorm aan nieuw leven. We creëren een welkom. Hoe ziet jouw welkom eruit?
Beleef jouw zwangerschap,
jouw geboorte en jouw lichaam zoals jij dat wilt.
Daar sta ik voor, dat is mijn missie. Dat iedere vrouw, iedere partner, ieder kind zich welkom, gezien en geliefd mag voelen. Vooral tijdens de bevalling.
Waar vaak gaat over de baby, gaat het in mijn cursussen juist over JOU en je partner. De bevalling is niet alleen de geboorte van een kind, ook die van een mama, papa en een gezin. Daarom bereid je, je ook niet voor op ‘de bevalling’ maar op jouw welkom. Bij mij leer je niet alleen wat je kan verwachten, maar juist ook hoe jij die kennis kunt toepassen. En krijg je nog meer vertrouwen en bewondering voor je lichaam en de magie van jouw geboorte.
Lees hier alvast meer over zwangerschap en bevallen in mijn online (gast)blogs
Een geboorteplan maken
In dit artikel vertel ik je alles over het maken van een geboorteplan, wat het is en waarom een geboorteplan een goed idee kan zijn. Ik deel een voorbeeld van een geboorteplan en wens je veel plezier met het schrijven (en/of tekenen) van jouw eigen geboorteplan!
Ademhalingstechnieken voor in je zwangerschap en tijdens je bevalling
Je ademhaling heeft invloed op hoe je je voelt. Ademhaling en ontspanning zijn nauw met elkaar verbonden. Hoe je je ademhaling kunt inzetten om je prettiger te voelen én wat helpt tijdens je bevalling, lees je in mijn artikel op Dalalounatuurlijk.nl
Lieve jij, je hebt alles gelezen
Wil je meer weten? Over mij of wat ik voor je kan betekenen? Je mag me geheel vrijblijvend bellen, mailen of appen. Ik denk met liefde met je mee – en zal het ook zeggen als ik denk dat ik niet de juiste persoon ben om jouw te begeleiden.
Liever eerst nog wat meer bekijken? Misschien vindt je dit leuk:
- Zeven keer Eva – things to know about me
- Download mijn ademhalingsoefening
- Probeer deze ontspanningsmeditatie
Neem contact met me op via
eva@jouwmaeva.nl
Volg me online voor tips & informatie,
en leer mij kennen
Maandelijks een informatieve mail over zwangerschap, geboorte & kraamtijd
When you change the way you view birth, the way you birth will change.
– Marie Mongan.
